랜싯에 발표된 이 연구결과는 런던의 번화한 옥스퍼드 스트리트와 같은 건물에서 대기 오염에 대한 단기 노출이 걷기에서 얻을 수 있는 심장과 폐에 대한 긍정적인 영향을 예방할 수 있다는 것을 보여준다. 임페리얼 칼리지 런던과 듀크 대학교가 주도한 이 연구에 따르면, 이 연구 결과는 도시 대기오염이 심혈관 및 호흡기 건강에 미치는 부정적인 영향을 보여주는 증거의 증가하는 부분을 추가한다고 한다. 저자들은 이러한 효과가 잠재적으로 다른 연령층에도 적용될 수 있으며, 더 엄격한 대기질 제한과 녹지에 대한 더 많은 접근의 필요성을 강조한다고 말한다.

이전 연구에서는 디젤 배기가스, 특히 미세먼지 대기오염이 심혈관 질환과 사망 위험 증가와 관련이 있으며, 천식과 같은 기도의 질병을 악화시킬 수 있다는 사실을 밝혀냈다. 영국 심장 재단이 후원한 최근의 연구는 건강한 사람들, 만성 폐색성 폐질환이라고 불리는 흡연과 관련된 만성 폐질환을 가진 사람들, 그리고 심장에 혈액을 공급하는 데 영향을 미치는 관상동맥 심장질환을 가진 사람들에게 부정적인 영향을 미치는 첫 번째 연구이다.

“이러한 발견들은 노인이나 만성질환자들과 같은 많은 사람들에게 매우 중요한데, 그들이 할 수 있는 유일한 운동은 걷는 것뿐이기 때문입니다,” 라고 임페리얼 칼리지 런던의 국립 심폐 연구소 실험연구의학부장 판 청이 말했습니다. “우리의 연구는 우리가 노인들이 밀집된 지역과 교통으로 인한 오염으로부터 멀리 떨어진 녹지 공간에서 걷도록 권고할 수 있다는 것을 암시합니다.”라고 그가 덧붙였습니다.

이번 연구에서, 연구원들은 런던의 로얄 브롬튼 병원을 통해 119명의 지원자를 모집했는데, 그들은 60세가 넘었고, 건강하거나, 가 안정적이었거나, 심장병이 안정적이었거나 둘 중 하나였다. 환자들은 정오에 두 개의 런던 장소에서 두 시간 동안 걸었습니다; 잎이 무성한 하이드 공원의 비교적 조용한 부분과 세계보건기구가 정한 대기질 제한을 정기적으로 위반하고 있는 옥스포드 거리의 혼잡한 부분을 따라 걸었습니다.

분석 결과 참가자 전원이 공원 산책의 혜택을 받았는데, 폐활량이 첫 1시간 이내에 개선되고 24시간 이상 상당히 지속되는 경우가 많았다. 이에 비해, 옥스포드 거리를 따라 걷는 것은 참가자들의 폐활량이 단지 조금 증가했을 뿐인데, 이는 공원에서 기록된 것보다 훨씬 낮은 수치이다. 운동 후 혈류량도 증가해 혈압과 심박수가 증가했다.

하이드 파크를 걷는 사람들은 동맥이 덜 뻣뻣해졌고, 건강 및 만성 폐쇄성 폐질환 지원자의 기준치인 이상과 심장병 환자의 이상이 바뀌었다. 그러나 이 효과는 옥스퍼드 거리를 걸을 때 급격히 감소했는데, 건강한 자원봉사자의 경우 동맥 경직의 최대 변화는 , 만성 폐쇄성 폐질환자의 경우 , 심장질환자의 경우 에 불과했다.

게다가, 연구원들은 심장병이 있는 환자들의 경우, 심혈관계 개선 약물을 복용하는 것은 안정 효과와 관련이 있으며, 대기 오염이 더 심한 지역에서 악화되는 것을 막을 수 있다는 것을 발견했다.

저자는 옥스퍼드 스트리트의 소음과 활동이 증가하는 것이 영향을 미치면서 스트레스가 두 환경 사이에 보이는 생리학적 차이 중 일부를 설명할 수 있다고 덧붙인다 카지노사이트. 그들은 또한 이 연구가 비교적 짧은 두 번의 산책에 불과하지만, 이 연구 결과는 대기 오염에 반복적으로 노출되는 것이 우리의 호흡기와 심혈관 시스템에 이롭지 않을 것이라는 것을 시사한다.

이용 가능한 증거에 기초하여, 저자들은 그 발견이 교통 통제 조치와 도시의 녹지 공간으로의 접근을 포함한 도시 계획에 영향을 미칠 수 있다고 말한다. “이러한 연구들이 새로운 대기질 제한을 뒷받침할 수 있다는 것은 우리가 바쁜 거리에서 현재 발견되는 대기 오염의 수준을 정말로 참을 수 없다는 것을 보여준다.”라고 정 교수는 설명했다.

“도시 중심가에 사는 사람들에게는 오염으로부터 벗어나서 그들이 가고 걸을 수 있는 지역을 찾는 것이 어려울 수 있습니다. 그들이 사는 곳이나 직장에서 멀리 떨어져 여행해야 하기 때문에 비용이 발생할 수 있다. “이러한 문제들은 우리가 정말로 교통을 통제함으로써 오염을 줄여야 한다는 것을 의미합니다. 그것은 모든 사람들이 어떤 도시 환경에서도 신체 활동의 건강 혜택을 누릴 수 있도록 해야 합니다.”