브리트니 스피어스: 산후 우울증은 “정말 끔찍하다”

여러분은 산후 우울증에 대해 들어봤을지 모르지만, 이제 또 다른 관련 질환인 산후 우울증에 대해 알아야 할 때입니다. 더 일반적이고 더 큰 기간을 포함하는 주기적 우울증은 임신 전후에 발생하는 우울증을 의미한다. 이 질환은 브리트니 스피어스가 이전 임신 기간 동안의 주기적 우울증에 대한 경험을 공유한 후 이제 주목을 받고 있다.

“제가 임신했을 때 임신 기간 동안 우울증을 앓았기 때문에, 그 가수는 인스타그램 게시물에 약혼자 샘 아스가리와의 최근 임신 소식을 알렸다. 스피어스는 우울증은 “정말 끔찍했다”고 썼다. 사람들은 “그때는 그것에 대해 이야기하지 않았다”고 그녀는 계속했다. “어떤 사람들은 여자가 아기를 안고 그렇게 불평하면 위험하다고 여겼지만, 지금은 여자들이 매일 그 이야기를 하고 있다.” 스피어스는 “고통”을 더 이상 마음속에 간직할 필요가 없다고 느낀 것에 대해 감사하다고 말했다.

2020년 리뷰에 따르면 임신 중이나 임신 후 미국인의 가 주산기 우울증에 걸린다고 하는데, 스피어스가 암시하는 오명이 이처럼 해로울 수 있는 또 다른 이유다. 우울증은 고립감과 무력감을 느끼게 할 수 있는데, 마치 당신만이 이러한 어려움을 겪고 있는 것처럼요. 그리고 증상들과 경험들은 환자마다 다르지만, 여러분이 주기적인 우울증을 경험하는 유일한 사람이 아니라는 것과 기분이 나아지는 것이 가능하다는 것을 아는 것은 인생을 바꿀 수 있습니다.

국립정신보건원은 주산기 우울증을 임신 중이나 출산 후 발생하는 기분장애로 정의하기 때문에 태아 우울증(임신 중에 시작되는 우울증)과 산후 우울증(아기가 태어난 후 시작되는 우울증)을 모두 포괄한다. 2020년 리뷰에 따르면, 주기성 우울증은 유전학, 스트레스 요인에 대한 신체의 반응을 조절하는 신경 내분비 시스템, 그리고 환경과 사회 상황과 관련된 요소들의 “복잡한 상호 작용”에 의해 발생한다.

주산기 우울증은 의학적 질환이며, 정신 건강 전문가 또는 의료 서비스 제공자에게 진단 및 치료 옵션을 문의해야 합니다 카지노사이트. 국립정신건강연구소에 따르면, 이 질환은 일반적으로 치료, 항우울제와 같은 약물 또는 둘의 조합으로 치료된다.

여러분이나 여러분이 알고 있는 누군가가 주기적인 우울증을 겪고 있다고 생각한다면, 도움을 요청하기 위해 의료 서비스 제공자에게 연락하는 것이 중요합니다. 전문가들은 일반적으로 주기성 우울증은 저절로 사라지지 않으며 부모와 자녀의 건강을 위해 치료가 필요하다고 강조한다.

주기적 우울증에 대한 낙인이 남아 있기 때문에, 어떤 사람들은 도움을 청하는 것을 어려워할 수 있다. 이 장애는 흔하고 치료할 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 독자 분은 혼자가 아니며, 나쁜 부모도 아니며, 주기적인 우울증을 경험함으로써 “잘못된” 일을 하고 있지 않습니다. 치료와 지원은 증상을 완화시킬 수 있고 부모로서 그리고 사람으로서 더 건강하고 행복하게 느끼도록 도와줄 수 있습니다.

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